February 8, 2021 By vehiclelicensing.club 0

Cara Berenang Lebih Cepat Menggunakan Panduan Pecundang untuk Berenang Lebih Baik

Berenang itu sangat menyenangkan. Memberdayakan air dengan kecepatan dan ritme yang mudah bisa menjadi ledakan. Tapi tidak semua orang menginginkan itu. Jika kedengarannya tidak asing, artikel ini cocok untuk Anda.

Berikut adalah 7 tip cepat dan efektif agar JANGAN PERNAH berenang lebih cepat untuk menghindari kesuksesan, berlatih tanpa tujuan dan tetap terjebak dalam kebiasaan buruk Anda. Nikmati!

1. Jangan pernah menetapkan tujuan.

Tujuan terlalu dibesar-besarkan. Tentu, semua orang sukses di setiap bidang (bisnis, olahraga, sains, dll) menetapkan tujuan dan memetakan rencana untuk mencapainya. Buang-buang waktu! Sementara mereka berpikir untuk memenangkan perlombaan, meningkatkan kemampuan berenang mereka, dan menjadi bugar dan sehat, kita dapat menikmati semua pertunjukan hebat di televisi, pergi ke pub dan bermalas-malasan di rumah. Mengapa Anda pernah menetapkan tujuan?

2. Hindari kerja keras dan JANGAN PERNAH bekerja hingga berkeringat.

Apa satu hal yang membuat kita begitu mengagumkan? Itu karena kami terlihat bagus saat berolahraga. Semua perenang di luar sana yang bekerja hingga berkeringat dan detak jantung mereka di atas 100 terlihat seperti orang aneh! Maksudku, betapa memalukan menjadi terengah-engah di ujung kolam, wajah merah dan membungkuk di atas tali jalur karena bekerja keras. Kami menganggapnya bagus dan mudah dan terlihat keren saat kami masuk ke tembok. Lagi pula, mengapa berenang jika Anda tidak terlihat keren?

3. Lempar teknik ke luar jendela (itu untuk pengecut, kan?).

Orang-orang selalu berbicara tentang pentingnya teknik. Kami? Kami tidak melihat nilainya di dalamnya. Buang-buang waktu saja. Memercik membuat Anda terlihat seperti perenang yang baik, itu menunjukkan kekuatan dan kekuatan. Mengapa membuang waktu untuk seluruh bisnis teknik ini? Ini untuk pengecut yang tidak keberatan terlihat seperti orang-orang yang lembut dengan guratannya yang halus dan bersih.

4. Jangan pernah menerima nasihat dari siapa pun.

Apa yang mungkin bisa kita pelajari dari orang lain? Tidak ada yang mengenal saya lebih baik dari saya. Jika saya ingin mendapatkan tip untuk meningkatkan kemampuan berenang saya, saya akan mencari tahu sendiri! Mengapa saya membayar seseorang untuk mengajari saya cara berenang yang lebih baik? Kami tahu semua yang perlu diketahui, yah, semuanya …

5. Selalu mencari solusi perbaikan cepat.

Kesabaran bukanlah kebajikan. Kesabaran adalah untuk pecundang yang tidak langsung mendapatkan hasil. Jika ada sesuatu yang perlu diperbaiki, selalu ada cara untuk memperbaikinya secara instan. Mengatakan sesuatu membutuhkan waktu adalah lelucon. Kami tahu solusi perbaikan cepat adalah jawaban terbaik untuk masalah apa pun. Tentu, mereka mungkin tidak bertahan selamanya tapi setidaknya Anda bisa melupakannya untuk saat ini.

6. Makan sebanyak yang Anda bisa, semakin gemuk semakin baik!

Orang-orang memperumit masalah diet ini. Mereka mengatakan Anda harus makan sedikit sebelum lomba dan makan buah dan sayuran segar secara teratur agar tetap sehat. Ha, tolol! Makan itu sederhana. Semakin banyak Anda makan semakin banyak energi yang Anda miliki, titik. Semakin berlemak makanannya, semakin banyak energi yang Anda dapatkan. Kontrol porsi adalah kata yang disukai ahli gizi karena membuat mereka terdengar pintar. Mengapa mempersulit sesuatu yang begitu sederhana?

7. Jangan pernah mengikuti latihan renang.

Saya pernah memiliki seorang pelatih yang meminta saya untuk mengikuti latihan renang yang dia tulis untuk saya. Dia mengatakan itu akan meningkatkan kebugaran saya dan kemampuan saya untuk bertahan lebih lama dalam balapan. Saya berhenti hari itu. Ini contoh lain dari memperumit sesuatu yang sederhana. Latihan hanyalah berenang beberapa putaran, berhenti ketika saya mau dan tidak mengikuti rencana terstruktur apa pun. Itulah cara tercepat untuk menjadi juara renang.

Ikuti langkah-langkah sederhana ini jika Anda TIDAK PERNAH ingin meningkatkan kemampuan renang Anda. Saya jamin Anda akan berhasil, setiap saat!